2023
满心正念冥想|探索内心的一切安好之地
发布日期:2023-06-30    浏览次数:


  6月30日下午,集团举办满心正念冥想体验活动,各部门员工代表参加了体验。


  本次活动,集团邀请“有乐心理”专业团队带来正念冥想的课程,引导大家平静意识和身体,缓解工作和生活压力。伴随着摇曳的烛光和导师平和的语音,大家慢慢放松身心,缓缓进入冥想状态。经过一个小时的体验与分享,初步体会到了冥想的魅力。